Kennst du das? Du wälzt dich stundenlang im Bett, suchst nach der “kühlen Ecke” der Decke – und findest sie nie. Studien der National Sleep Foundation zeigen: Bereits eine um nur 1,5 °C zu hohe Schlafumgebungstemperatur kann die Schlafqualität drastisch reduzieren. Die meisten Sommerdecken versprechen zwar Abkühlung, speichern aber dennoch Körperwärme – und werden selbst zur Hitzefalle.                                             

 Das Resultat: gestörter Schlaf, nächtliches Schwitzen, Erschöpfung am nächsten Tag.